健康
-
国际
-
健康
-
健康
早上只喝咖啡？当心隐性低血糖找上你
体检正常却仍常疲倦、情绪起伏？日本营养师警告，这可能是「隐性低血糖」警讯，尤其早上只喝咖啡、暴饮暴食，恐让血糖剧烈震荡，导致身体失衡。想预防血糖乱流，先从正确饮食顺序与生活习惯做起！
阅读 -
健康
-
国际
-
东南亚
狮城召回美国血糖保健品 恐致健康危害
新加坡卫生科学局在周一（5日）发文告下令，新加坡LYC Nutrihealth有限公司停止贩卖并召回一款从美国进口的两批次CuraLin品牌的血糖保健品（CuraLin advanced glucose support），因发现含有未经申报的处方成分格列本脲（glibenclam…
阅读 -
健康
-
健康
-
健康
-
娱乐
83岁蔡澜传送ICU 秘书：病况稳定
蔡澜素来直率幽默，虽年事已高，仍活跃于社交平台。惟他于本月初在社交媒体面子书（Facebook）突然宣布暂停每周直播，称“事务繁忙”，引发粉丝揣测其健康状况。
阅读 -
健康
无线耳机=迷你微波炉？ 专家揭穿健康谣言
关于“在佩戴 AirPods 之前请三思”的网络传言，再次引发了公众对无线耳机是否会对人体健康产生危害的讨论。这些传言声称无线耳机的工作频率与微波炉相同，且可能对大脑造成危害，甚至有版本将无线耳机与多种脑部疾病、神经退化症联系在一起。 然而，相关专家和机构对这一说法进行了辟谣，强…
阅读 -
健康
你家是小强五星饭店？ 3大特征快自检！
随着天气逐渐炎热，令人闻之色变的蟑螂也开始频繁出没。 你可能不知道，专业清洁人员只要一眼，就能判断一个家庭是否容易成为蟑螂的“天堂”。 这3个居家环境就要注意啦！
阅读 -
健康
吃饭前做这些小事 让你越吃越健康
当你想拥有健康的身体，日常的饮食管理绝对是关键。 不只是吃什么、怎么吃，连吃饭前的小习惯都可能影响我们的消化功能与食欲控制。日本媒体《女性 7 Plus》采访了多位医师与健康专家，请他们分享平时维持健康的饭前仪式，这些简单的小动作，不只能帮助长寿，还让日常生活变得更有仪式感。
阅读 -
健康
喝水的学问：一天喝多少、什么时候喝最健康？
我们都知道喝水很重要，一旦喝水不足，身体健康容易出现问题。但每天到底要喝多少毫升的水才算够，以及什么时间喝水比较合适，其实是一门学问。有专家建议每天喝8大杯水，但每个人使用的杯子大小不同，很难准确估量。书田诊所泌尿科副院长洪峻泽曾在采访中指出，一般人每日摄取水量约1500毫升即可…
阅读 -
健康
男性健康问题引关注 英国政府拟推出新政策
研究显示，男性相较女性更易早逝。专家指出，部分原因在于男性免疫系统较弱，难以有效抵抗感染。此外，许多男性缺乏与医疗服务互动的能力，无法及时识别和应对潜在的健康问题。
阅读 -
健康
花生酱与肝癌：黄曲霉毒素的危害与营养价值
在美国，花生酱几乎成了蛋白质的代名词。根据美国NPR报道，花生酱大约在19世纪末问世，并在第二次世界大战期间由于肉类短缺而迅速流行。那时花生酱只是为了补充营养的替代品，但如今已经深深植根于美国家庭文化中。
阅读 -
健康
预防骨中风补钙护骨密 远离骨质疏松！
中风是一种突发性的脑血管疾病，严重时可能导致失能甚至死亡。但你知道吗？骨头也会“中风”！ “骨中风”指的是骨头坏死、骨折后长期卧床，甚至可能导致死亡，而其中一个关键因素就是骨质疏松。虽然骨密度会随着年龄增长而自然下降，但日常生活中仍可通过运动和饮食来增强骨骼健康。日本骨科名医猪濑…
阅读 -
健康
-
健康
女性长期缺乏性生活 研究：或增死亡风险
美国一项最新研究发现，女性若长期缺少性生活，可能对健康造成严重影响，甚至增加死亡风险。研究指出，年龄介于20至59岁的女性，若每周性生活少于一次，五年内的死亡风险可能上升70%。
阅读 -
健康
五大伪健康食品 当心慢性发炎与致癌风险
许多研究指出，慢性疾病与饮食息息相关，如癌症、糖尿病等。土耳其医生Naheed Ali在报道中警告，一些看似健康的食品实际上可能引发慢性炎症、肠道问题，甚至增加癌症风险。他列举了五种在超市购物时应尽量避免的食品......
阅读