长寿
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国际
巴西人瑞庆113岁生日 崇尚自然健康饮食
据美国《时代》杂志报道，巴西长寿老翁内托（João Marinho Neto）于10月5日迎来113岁生日。他是经吉尼斯世界纪录认证的“全球在世最年长男性”，也是1912年出生、目前唯一仍健在的男性。除了分享自己的长寿之道，这位百岁寿星的护理师也公开了他的日常饮食与最爱的水果。
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国际
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健康
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国际
心脏病与失智几率极低！ 揭秘玻利维亚部落长寿秘诀
美国人类学者葛文（Michael Gurven）花费数十年深入玻利维亚亚马逊丛林，与狩猎采集部落莫塞坦族（Moseten）和提斯曼族（Tsimane）共同生活。他发现，尽管生活条件有限，部落居民心脏病和失智症的发生率却极低。通过观察研究，葛文总结出部落的四大长寿秘诀，为现代人提供…
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国际
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国际
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健康
单脚站=长寿密码？研究：测平衡力就能预知健康
单脚站的时长藏着你的寿命秘密！台湾肾脏科医师江守山分享，美国梅约诊所（Mayo Clinic）2024年的研究发现，年过50岁后，若能以“非惯用脚”单脚站立超过30秒，代表肌肉力量与身体平衡力都还很不错，不仅跌倒风险较低，整体死亡率也可能更低。
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东南亚
从65到86：新加坡寿命飞跃的秘密
长寿并非仅靠医疗。新加坡政府高度重视公共交通和绿化建设，被誉为“花园城市”。萨夫迪建筑事务所合伙人柯凯蒂（Charu Kokate）指出，城市规划强调公园、花园与自然保护区的无缝融入，使居民在日常生活中享受运动与自然。新加坡植物园更是唯一被列为联合国教科文组织世界遗产的热带花园。…
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健康
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国际
记忆力不输年轻人！ “超级老人”秘密曝光
美国西北大学25年来持续追踪一群年过80的“超级老人”（SuperAgers），他们高龄却保有不输年轻人的记忆力，揭示长寿不一定等于健忘，而他们的秘密很可能藏在独特的大脑结构与基因密码之中。
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国际
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国际
不运动也能长寿？ 多做2件事有助健康
新研究指出，每日快速做些家务事，如打扫一下、爬楼梯、用跑的去搭巴士，或者做园艺，能取得运动的益处，一样对健康、长寿大有助益，对不爱健身运动及没时间的人是福音。
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中港台
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国际
长命百岁不是梦？ 秘诀竟是“不要退休”
埃弗拉第说他的治疗对象都是想要活到高龄的人，而他提供的秘诀是工作愈久愈好，因为工作给人目标感，所以不要轻易退休，当然若是从事建筑工人等体力活工作该停止时还是要停止，然后再找一份轻松点的新工作。
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国际
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国际
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国际
全球最长寿家族 9兄妹年龄总和达861岁
意大利撒丁岛的梅利斯家族以其惊人的长寿基因，成为全球关注的焦点。这个拥有9名兄弟姐妹的家族，年龄总和达到861岁，被吉尼斯世界纪录认证为“全球最长寿家族”。
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东南亚
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国际
全球最长寿人瑞去世 享年117岁
她的家人透露，布拉尼亚斯在去世前几天曾表示：“我不知道什么时候，但很快这段漫长的旅程将结束。死亡将以我疲惫的模样来临，但我希望能带着微笑、自由和满足地迎接它。”
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财经
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