大马跻身2025年全球十大最佳退休国家

近日，爱尔兰出版物《国际生活》（International Living）发布了2025年年度全球退休指数（Annual Global Retirement Index），马来西亚成功跻身全球10大最佳退休国家，排名第7。东南亚地区仅有马来西亚和泰国上榜，其中泰国位列第10。

该指数对全球20个国家进行了评估，考察了多个关键因素，包括生活成本、医疗保健、签证与居留选项、气候、治理以及生活方式等。报告指出，马来西亚凭借其低廉的生活成本、完善的基础设施以及多元文化的独特魅力，成为外国退休人士的理想选择。

生活成本低廉 吸引海外退休人士

报告强调，马来西亚的生活成本远低于西方国家，尤其是在住房和日常开销方面具有显着优势。在首都吉隆坡，一套一居室公寓的月租金通常在300美元至500美元之间（约1,325~2,209令吉），而水电费每月大约40至60美元。此外，外出用餐也相当经济实惠，当地餐饮的价格低至2美元至3美元。

相比之下，槟城和马六甲等城市的生活成本更低，同时拥有更为宁静的生活环境，因此成为外国退休人士的热门选择。

优质医疗与宜居环境

报告还特别提及，马来西亚拥有优质的医疗服务体系，医疗设施现代化且收费合理，吸引了许多寻求高性价比医疗服务的退休人士。此外，马来西亚的热带气候也是一大优势，全年气温保持在25至35摄氏度之间，适宜居住。

马来西亚现代化的基础设施、广泛使用的英语环境以及友好的社会氛围，使得外籍人士能够轻松融入当地生活，享受高品质的退休生活。

长期签证政策带来便利

马来西亚的长期居留政策，如“马来西亚我的第二家园”（Malaysia My Second Home, MM2H）计划，也为外国退休人士提供了极大的便利。该计划允许符合条件的外国人获得长期签证，使他们能够在马来西亚安享晚年。

全球最佳退休国家排名

在本次排名中，巴拿马位列第一，其次是葡萄牙、哥斯达黎加、墨西哥、法国和西班牙。其他进入前十的国家还包括希腊（第8）和意大利（第10）。

完整报告可在《国际生活》官方网站查阅：https://internationalliving.com/the-best-places-to-retire