打工人悲哀？“人用饲料”搞定一餐

一款名为“若饭”的代餐产品正掀起中国社会的激烈讨论。售价仅10元（约5.90令吉）的产品宣称“温水冲泡3分钟即可满足人体营养需求”，被部分网民戏称为“人用饲料”，而职场群体则视其为“加班救命神器”。

这款“若饭”里含有蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等各种营养元素，按照人体所需的比例混合，制作成即食产品，有粉状，也有液状及固体状（威化棒），方便民众包括上班族食用。商家把这些东西按照人体所需的比例混合在一起，放到了一个罐子里，就成了一种营养健康、方便进食的快餐食物。

商家还强调“无须加热，也不需要任何烹饪手段，只要轻轻打开盖子，温水冲泡，等上3分钟，就能获得长达6小时的生命续航”。

“若饭”官网表示，该产品由程式设计师邵炜创立，因长期加班导致健康问题，于2015年提出“人只需营养而非食物”理念创立品牌。市场数据显示，其2017年销售额达1700万元，2018年飙升至5000万元，2025年新品2.4万件库存更秒速售罄。

建议每日仅替代1至2餐

许多打工人将其视为“加班救命神器”，或是一种可以延长午休时间的便利选择。有人表示，“加班搭配若饭省时省力”、“对肠胃敏感者比外卖更安全”、“下班疲惫时的经济选择”。反对声浪同样强烈：“连吃饭时间都没有是时代悲哀”、“堪比《摩登时代》的生存异化”、“末日储备粮般的食品形态”。海外网民将其类比为“日本兵粮丸”，争议焦点集中于——当饮食被简化为营养摄取，人类是否正在丧失生活本质？

面对“替代正餐”的营销争议，若饭官方紧急回应：建议每日仅替代1至2餐，强调需搭配普通食物维持心理愉悦。负责人在声明中坦言：“营养达标不等于长期替代正餐，人类需要垃圾食品带来的快乐。”这场始于10元代餐的争论，已然折射中国职场人在效率压榨与传统生活方式的艰难平衡。