人生从没有迟开始

贾玲的新电影《热辣滚烫》在这2024的农历年成了备受瞩目及最热门的话题，她成功蜕变的故事令人为之动容。从身材臃肿的200斤成功减至100斤，短短一年里，她展现出惊人的决心和毅力，这种发自内心深处的改变，着实让人为之震撼。

我们看到的或者往往只是表现的改变，就是一个大胖子怎样蜕变成一个有六块腹肌的拳击手，然而我个人觉得，贾玲的蜕变真正给我们带来重要的启示，那就是即使我们已经度过了一大半人生，来到人生的下半场，依然有机会选择重新出发。

年龄不是成功的绊脚石

很多时候，我们会因为觉得生命已经来不及，认为年龄大了而选择放弃改变，但《热辣滚烫》这部电影要告诉我们的重点，就是无论你多少岁，无论你现在处于怎样的低谷，要开始追求自己的梦想永远都不会晚。

回到现实中，我们也看到几个成功个案，詹姆斯德森特（James Dyson）是一名英国发明家和企业家，他创立了戴森（Dyson）公司，他经历了5126次的失败实验，才在50岁之后发明世界上第一款无袋式吸尘器，成为了家用电器行业的领军者。

著名企业家和风险投资人里德霍夫曼（Reid Hoffman）也是在50岁时创立职业社交网络LinkedIn，并成为该公司的首席执行官；快餐王国的缔造者雷克罗克做过30年的推销员，在52岁的时候再次创业，才成功建立世界上最庞大的快餐店麦当劳。

很多成功个案告诉我们，年龄不是我们蜕变或追求成功的绊脚石，反而可能成为我们智慧的启航员，在追求成功的过程中，每个人都会遇到困难和挑战，但正是这些挑战让我们自己的信念更坚定，更加珍惜成功的价值。

《热辣滚烫》这部电影讲述的意义，就是希望每个人都可以勇敢面对生活起伏，勇敢追求内心的梦想，不论过去发生什么，无论你如何不堪，或者上半辈子一事无成，你都可以有重新开始的机会，无论是外在与内在。

必须懂得爱自己

电影中有几个经典的对白很值得我们去反思，包括“人这辈子就活一次，我们的生命很宝贵，都是在摸索中前行，因此希望我们自己都爱自己。”这句话提醒我们生命的珍贵，没什么比你自己更重要，然而，在现实中很多人却往往忽略这一点，我们生活在一个节奏快、压力大的社会中，很多时候都很容易被琐事困扰、工作压力压垮，导致忽视关爱自己。

我们忙碌于生活的琐碎，有多长时间没有好好坐下来喝一杯咖啡，给自己慢慢吃一顿饭，或者与孩子说说话？因为不懂得爱自己，我们就很容易陷入负面情绪的漩涡，甚至不断地否定自己的价值。因此，学会爱自己绝对不是自私，能爱自己的人，才有更大的力量去爱别人，才能拥有更好的心态去面对生活中的挑战。

电影演绎的就是人生，相信生活中很多人都是《热辣滚烫》中女主的杜乐莹，但并非所有人都可以成功蜕变，少了毅力及恒心，就无法驱动前进。因此，如果想要找到自己想要的人生，努力自律及坚持毅力必不可少，变好的过程都不会太舒服，但如果我们要让人生更好，就必须走上“热辣滚烫”的旅途。

人一辈子只活一次，努力成为更好的自己，是一场璀璨又深沉的旅程，人生从来不晚，重要的是勇于迈出那一步，去追逐自己心中的光芒，这个农历年，贾玲的蜕变的确激励了我。你呢？