生活资讯
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生活压力大，易中风？ 美国心理学会分享11招纾压方法
现今已有多项研究指出，社会心理压力是中风和心肌梗塞的独立风险因素，长期承受不断增加的压力与人们罹患动脉粥样硬化和小血管疾病有关，不仅如此，短期剧增的压力也是急性心血管病症的触发因素。为了帮助人们应对生活压力，美国心理学会（APA）提出了11个经过证实能够有效对抗压力的方法。
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老年人动大手术前 该问医生的7个问题
许多老年人都不确定自己的身体情况是否适合动大手术。老年人到底该如何权衡手术的利与弊？如何判断自己是否值得冒这个险？在考虑是否动手术前，你应该询问医生这6个问题。
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美国研究：重复感染新冠 增死亡、住院和后遗症风险
研究结果显示，与未重复感染者相比，重复感染新冠病毒，将导致死亡风险增加 117%、住院风险增加232%。此外，包括肺部疾病、心血管疾病、血液系统疾病、糖尿病、胃肠疾病、肾脏疾病、精神疾病、肌肉骨骼疾病和神经系统疾病等后遗症的风险还会提升。
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新年吃对好健康 给乐龄人士的新年饮食建议
新年的脚步越来越近，经过了两年多的疫情管制，相信在接下来的新年佳节，将会热闹非凡，而各种庆祝活动、聚会，更少不了各类美食年饼等。那对于乐龄人士，在新年期间，饮食上又该注意什么呢？
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隐藏在 Mount Austin 美食街的泰、日米其林美食！
“盖世烧货“ 隐藏在喧嚣的 Mount Austin 商圈。在竞争激烈的 Mount Austin 商圈，有一家不起眼的小店居然每天大排长龙！这家小店到底有什么魅力？当你驻足于此，你绝对会被他们 premium 等级的食材，以及师从米其林大厨的手艺给惊艳到！
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轻松吃，不发福。 过年零负担！
农历新年将至，家庭聚餐、好友饭局接踵而来，面对珍馐美馔、各式各样的年饼、肉干、饮料等，这些难以避免的诱惑，想偷吃一口却又担心吃多了容易发福、脸上冒痘痘，所以在过年期间不敢吃得太尽兴。其实，在享用大鱼大肉时，我们可以配合一些中药茶饮，帮助消化、去油去脂、减少肠胃的负担，以及避免发福…
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隐藏于Senibong的西餐厅！ 美景、好酒配美食的人间天堂
谁说新山约会好去处来来去去就那一些？位于Senibong的Harvest Bar& Grill绝对可以列入情侣们约会的好去处！在Senibong的规划区内，不拥堵的交通，迎面着码头的Harvest Bar & Grill 室内环境偏美式风格的设计，室外海景露天用餐区，一览seni…
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儿童跌倒后如何判断是否骨折？骨科专家带您认识儿童骨折
小朋友爱蹦蹦跳跳，傍晚写完功课就爱到游乐场攀爬架，荡秋千。来自马来西亚的骨科顾问罗申·古纳蓝医生（Roshan Gunalan）指出，儿童肘关节周围的骨骼实际上是儿童最脆弱的骨骼，当儿童不慎跌倒并不自觉伸出手臂撑地防止身体坠地时，可能会造成这部分的骨骼断裂，需要手术治疗。
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老广回忆的味道 古早味粤菜配上绝佳海景、海鲜，简直是人间飨宴
来到四湾岛绝对不能错过龙虾，四湾岛的大马路上，各式海鲜楼林立，目不暇 给，这间屹立在四湾岛大马路不起眼的皇朝海鲜楼，相信可能也是大部份人都怀念的老广式的古早 味！
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化疗后手脚麻木怎么办？ 中医有办法改善
周围神经病变，最典型的表现是手脚麻木，甚者出现疼痛，触碰到冷水或铁制品等会有触电感，或犹如脚踩棉花的感觉，最常发生在肠癌患者化疗后，是许多患者中断化疗的主要原因之一。但其实中医有办法缓解这状况。经过中医治疗后，症状一般上都会取得改善。
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冬季临近各国或迎新一波疫情高峰 专家告诉你谁需要打加强针
冬天到了，我们需要接种新冠肺炎加强针吗？人类真的需要每年接种一次新冠肺炎疫苗吗？接种疫苗能够预防长期新冠吗？让我们一同听听美国传染病专家及美国总统拜登的新冠疫情顾问塞琳·冈德（Céline Gounder）的专业见解。
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