办公室种水培香蕉,因绿色香蕉“蕉绿”音同“焦虑”,这谐音梗水果成功代言年轻人在职场上的心境。
澳洲前总理莫里森(Scott Morrison)在4月26日发表的媒体采访中透露,他在任职总理期间服用“缓解”焦虑的药物。
其中,女生比男生更容易在没有手机时感到孤单焦虑。45%的女生表示经常在这种情况下感到孤单,而男生的这一比例为34%。
在各种情绪中,焦虑常常是最难以应对的一种,常常源于对尚未发生的事情的情感预测。
Z世代可能会因为他们过度谨慎的态度而错过丰富的生活经验。
失眠是许多人长期以来面对的问题。据报道马来西亚约有35%的人有失眠的症状,长期的失眠会导致人的承受压力下降、容易感到疲倦、易怒、悲伤等不良情绪发生。因此,把改善失眠刻不容缓。
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