巴黎奥运组委会公开了为运动员准备的纸板床,同时根据每名运动员的身高体重为他们量身定制床垫,旨在确保运动员们获得高质量的睡眠体验。
状态后,低频的德尔塔波逐渐增加,所占比例在深度睡眠阶段达到最高,相关参数与睡眠的恢复作用密切相关。
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