医生：抑郁症不是想开点就能解决

歌手李玟因抑郁症轻生离世的消息让不少人感到痛心。中南大学湘雅二医院一级主任医生李凌江说，抑郁症是一种疾病，不是普通的心情不好，不是想开点就能解决的，但通过治疗，大多数抑郁症可以治愈。

央视新闻报导，李凌江也是一名精神病学专家，他表示，抑郁症是一种疾病，不是普通的心情不好，不是去散心、想开点就能解决的。

他也说，阳光爱笑不会得抑郁症是误解，也许只是不愿意把负面的情绪表露在人前。

他说，除了持续兴趣下降、情绪不稳定、容易哭泣、出现乏力感等，躯体疼痛、失眠、耳鸣、心慌等，也可能是抑郁症的表现。

通过专业治疗 大多数抑郁症可治愈

李凌江指出，不过通过专业治疗，大多数抑郁症可以治愈，可以恢复正常生活。

除此之外，接触过不少抑郁症患者的北京大学第六医院精神科主治医生兼北京市心理危机干预专家组成员范滕滕向中新网表示，“微笑型抑郁”也被称为“隐匿型抑郁”，但这并不是一个专业的医学诊断，但确实有的抑郁症患者并不是像大多数人所认知的那样看起来愁眉苦脸、悲伤哭泣。

他说，从外表来看，这类“微笑型抑郁”甚至会表现出“乐观坚强”的一面，但当人深入接触之后，还是能察觉到这类患者确实有抑郁悲伤的体验，个人独处的时候或者私下场合，这类抑郁症患者很难长时间保持所谓的“微笑”状态。

从以往的接诊经验来看，范滕滕发现这类微笑型抑郁症往往不太愿意把自己的悲伤倾诉给自己的朋友或者家人，其次，这部分患者通常具有较高的自尊心，不愿意主动向人求助。

表面乐观 伪装是一种心理防御

“他们习惯性地用面具把自己伪装起来，可能这也是一种心理防御。”

范滕滕认为，如果没有科学的认知，这部分患者反而容易进入一个恶性循环，很难及时得到外界的帮助，可能更加容易陷入孤立无援的境地。

范滕滕提醒，“微笑型抑郁”多发生在公众人物、高知群体等身上，原因是这部分人群需要对外界展示良好的形象，以及通过社交技能训练，他们能够做到在短期内掩饰自己内心的悲伤。

对于如何识别“微笑型抑郁”患者的问题，范滕滕表示，这类患者的乐观状态大多无法持久，只能在某个时间段或某个特定场合展现，一天当中大多数时间其实还是处于悲伤状态，如果出现情绪低落，做事没兴趣，精力下降，包括饮食和睡眠变差等细节，或者是流露一些悲观的想法等等，家人朋友要及时关心和了解。

在治疗方式上，范滕滕介绍，从药物治疗角度来看，“微笑型抑郁”与普通抑郁症没有太大不同，主要差异体现在心理层面上，建立相互信任的医患治疗联盟可能会更有难度。

他表示，“这一部分人有时很难打开心扉，不愿意主动求助。心理医生或者是精神科医生与其建立治疗关系时，可能需要更多的‘共情’，同时，需要家人更多的支持和理解，帮助患者就医。”