中国兴起“鳄鱼爬”运动 医生提醒:弊多于利

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中国近来疯传一群人在一处樱花园里,戴着手套、四肢着地进行“鳄鱼爬”健身。

据悉,这种别出心裁的健身方式已成为许多中国健身团队的固定练习项目。在进行训练时,一群人会戴上手套,模仿鳄鱼缓慢爬行的动作。

这一奇特的健身方式尤其受到中老年人的喜爱,认为其能够增强身体协调性,锻炼核心肌群。

不过,成都市第一人民医院骨科运动医学专家陈志超却不建议用“鳄鱼爬”来健身,并称可能导致上肢关节周围软组织损伤,坏处多于好处,还不如跳广场舞。

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