【优才好读】别再追求生活工作平衡 需调整的3个思维
工作生活融合不是简单地把两者分开，而是鼓励人们在工作和生活之间找到更为和谐、适应性更强的结合方式，使得生活更加丰富多彩，同时保持工作效率和成就感。
工作和生活平衡（Work-Life-Balance），是不少打工族追求的目标，然而许多人对于工作所带来的压力和时间上的牺牲感到担忧，甚至认为工作剥夺了生活的美好时光。
美国个性化员工福利平台Fringer的联合创办人兼创新部负责人穆雷（Jason Murray）在探讨这个话题时提出了一些引人深思的观点。这是一家专注于改变工作体验的人力资源技术初创公司。
他在美国商业杂志《福布斯》（Forbes）点出了3个常见的思维，让我们重新审视了工作与生活之间的关系。
思维一：工作不好，生活却美好
工作给人的刻板印象是消极的、辛苦的，且会让人患病、导致心理健康状况不佳。尤其当工作累积太多的不满足感或不被重视的经历后，很多人会认为人生的时光被工作“偷走”了。
穆雷提到，在这种情况下，很多人会认为工作需要快速地、且不费力地完成，那么我们才可以好好成活。然而事实上，纵观人类历史，工作不仅仅是”工资换时间“那般的功利，在许多文化中，工作也是表达个人创造力和为社区贡献的一种方式。
工作被视为是团体、公共活动，将人们聚集在一起，加强社会的联系。穆雷认为，既然工作是人类生存中不可避免的事实，而美好生活的目标是人类的繁荣，那么工作必须成为这一愿景的基石。
思维二：平衡是可以实现的目标
穆雷提到，在过去的世代，工作与家庭之间的界限往往比较清晰。而不少人却认为，这个时代的个人绩效，便是要达到工作与生活平衡难以捉摸的标准，穆雷认为这是一个错误的范例。
在这个节奏快速的时代，工作和生活已经密不可逢，因此穆雷提出的是，不应该崇拜工作与生活平衡这一不可能实现的理想，反而应该努力达致这一目标：工作与生活的融合。
他说，“与其试图把日子分割开来，要让所有的东西都各就其位，不如找到方法让这些东西互相补充。”
工作生活融合不是简单地把两者分开，而是鼓励人们在工作和生活之间找到更为和谐、适应性更强的结合方式，使得生活更加丰富多彩，同时保持工作效率和成就感。
思维三：工作与寻找成就感无关
在文章中，穆雷援引了心理学家奇克森特米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）在20世纪70年代提出的“心流”（Flow）理论。根据研究，因为快乐而工作的人，他们不一定得到金钱或名誉的奖励，且快乐不是来自放松或没有压力，而是当下，他们的注意力完全被紧张的活动所吸引。当我们以正确的心态进行活动时，即使是最平凡的活动也可以变得充满目的和意义。
穆雷提出，思维告诉我们，“阻力最小的道路是更好的道路”，当我们遇到困难时，这是出现了问题的信号，相反地，当我们遇到困难时，正确的反应是从挑战中寻求安慰。
在职场中，我们不仅是在谋生，更是在寻求实现自我价值和成长。穆雷对工作与生活之间的关系进行了重新思考，提出了让二者融合共生的观点。
工作不应成为生活的负担，而应成为我们发挥潜力、探索创造力并为社会做出贡献的一种方式。工作与生活融合的理念强调整体的生活质量，努力将工作和生活融为一体，以更加灵活、充实和有意义的方式过日子。
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