健康
-
生活资讯
-
生活资讯
生活压力大，易中风？ 美国心理学会分享11招纾压方法
现今已有多项研究指出，社会心理压力是中风和心肌梗塞的独立风险因素，长期承受不断增加的压力与人们罹患动脉粥样硬化和小血管疾病有关，不仅如此，短期剧增的压力也是急性心血管病症的触发因素。为了帮助人们应对生活压力，美国心理学会（APA）提出了11个经过证实能够有效对抗压力的方法。
阅读 -
健康
-
健康
-
国际
-
生活资讯
美国研究：重复感染新冠 增死亡、住院和后遗症风险
研究结果显示，与未重复感染者相比，重复感染新冠病毒，将导致死亡风险增加 117%、住院风险增加232%。此外，包括肺部疾病、心血管疾病、血液系统疾病、糖尿病、胃肠疾病、肾脏疾病、精神疾病、肌肉骨骼疾病和神经系统疾病等后遗症的风险还会提升。
阅读 -
国际
戒酒对人类有害？ 专家：减少社交与创造力
英国近几年兴起1月戒酒挑战（Dry January）并广受年轻人欢迎，不过却有专家指，如果这项挑战持续或有越来越多人滴酒不沾，可能会对人类未来有害！因为“喝酒能提供创造力”与建立重要人际关系，而缺乏创造力的社会将阻碍人类进步。
阅读 -
生活资讯
新年吃对好健康 给乐龄人士的新年饮食建议
新年的脚步越来越近，经过了两年多的疫情管制，相信在接下来的新年佳节，将会热闹非凡，而各种庆祝活动、聚会，更少不了各类美食年饼等。那对于乐龄人士，在新年期间，饮食上又该注意什么呢？
阅读 -
生活资讯
轻松吃，不发福。 过年零负担！
农历新年将至，家庭聚餐、好友饭局接踵而来，面对珍馐美馔、各式各样的年饼、肉干、饮料等，这些难以避免的诱惑，想偷吃一口却又担心吃多了容易发福、脸上冒痘痘，所以在过年期间不敢吃得太尽兴。其实，在享用大鱼大肉时，我们可以配合一些中药茶饮，帮助消化、去油去脂、减少肠胃的负担，以及避免发福…
阅读 -
国际
-
生活资讯
-
生活资讯
-
生活资讯
-
生活资讯
儿童跌倒后如何判断是否骨折？骨科专家带您认识儿童骨折
小朋友爱蹦蹦跳跳，傍晚写完功课就爱到游乐场攀爬架，荡秋千。来自马来西亚的骨科顾问罗申·古纳蓝医生（Roshan Gunalan）指出，儿童肘关节周围的骨骼实际上是儿童最脆弱的骨骼，当儿童不慎跌倒并不自觉伸出手臂撑地防止身体坠地时，可能会造成这部分的骨骼断裂，需要手术治疗。
阅读 -
生活资讯
产后脱发不要怕 防止脱发中医有妙招
许多新手妈妈生完孩子，好不容易度过了前几个月艰辛的日子，忽然有一天，突然发现满地的头发，原来是产后脱发的现象。产后脱发会让很多产后妈妈心理烦躁不安，但别担心，中医有妙招可以帮助你。
阅读 -
生活资讯
空气污染如何损害老年人的大脑健康？
过去十年，越来越多的科学研究指出，空气污染会损害老年人的大脑健康，导致认知能力下降和失智症。不仅如此，老年人特别容易受到空气污染的影响，因为肺活量的下降，污染物有可能加剧他们的呼吸系统疾病和心脏疾病等疾病。
阅读 -
生活资讯
健康生活 一起预防糖尿病
从小你是否被妈妈严格管制饮食，不能吃甜食？妈妈总是告诫我们说“吃太甜会得糖尿病”，你可能还会心想“真的吗？”可长大之后才发现，不正确的饮食习惯的确很容易诱发糖尿病。预防胜于治疗，一起来学习怎么做。
阅读 -
生活资讯
每分钟1人死于艾滋病 百万人生命处于“危急关头”
今年7月，联合国艾滋病规划署（UNAIDS）在加拿大蒙特利尔发布《全球艾滋病防治进展报告：危急关头（In Danger）》。报告称，在新冠肺炎（COVID-19）疫情和其他全球危机的影响下，艾滋病大流行的应对进展在过去两年停滞不前，资源缩减，导致数百万人的生命面临威胁。
阅读 -
生活资讯
小儿麻痹症卷土重来？传染病专家带您正确认识小儿麻痹症
当人类正在摆脱新冠肺炎（COVID-19）带来的创伤之际，一种已经绝迹数十年的病毒却卷土重来…… 今年6月，一名居住在美国纽约的年轻人被诊断出患有小儿麻痹症，美国疾病控制和预防中心随后也在纽约罗克兰县的废水样本中发现了能够导致小儿麻痹症的病毒。
阅读 -
生活资讯
