大肠癌近年出现年轻化趋势，专家指出，高加工饮食、肥胖、久坐与代谢问题都是潜在风险因素。医界建议，透过高纤饮食、规律运动、戒烟限酒及定期筛检，可有效降低罹癌风险。
阅读
马斯克表示，美国唯一能摆脱债务深坑的方法是依靠AI与机器人提升生产力，并预期三年内产出将超过通膨；他并预言未来20年人类或进入“工作可选”时代。
阅读
日本美容专栏记者小田Yuiko分享洗脸关键技巧，提醒洗面乳不能省量、清洁手法应温和、冲洗水温须适中，并建议改用纸巾擦脸减少细菌感染。正确洗脸方式能改善肤质、延缓老化，是日常保养的第一步。
阅读
芬兰于韦斯屈莱大学（University of Jyväskylä ）一项耗时45年的研究发现，常运动的人仅“多活1.8岁”，更指出“运动不是长寿的关键”。
阅读