平息怒气

日本研究：写下不满事件丢垃圾桶 有助平息怒火

日本名古屋大学研究所实验结果显示，在纸上写下自己愤怒情绪后，把纸揉成团丢进垃圾桶或送进碎纸机，有助平息怒火。