平板支撑

平板支撑4小时半 58岁奶奶破世界纪录

加拿大58岁女子王尔德挑战平板支撑，以4小时30分钟的佳绩，成功打破吉尼斯世界纪录。她原本每天训练3小时，后来更将训练时间拉长到6小时，展现惊人毅力。