医师提醒，夏天高温炎热易流汗，如待冷气房水分补充不足，易造成排便困难诱发痔疮；马桶上滑手机逾5分钟，也易提高痔疮风险。
研究发现，上厕所滑手机会让如厕时间延长，患痔疮风险增加46%，专家提醒应遵守“五分钟原则”，避免久坐伤身又不卫生。
滑手机易延长如厕时间，增加痔疮风险；手机表面细菌量恐比马桶高10倍，易引发交叉感染。专家建议避免带手机进厕所，并定期清洁手机、正确洗手，守护健康不轻忽。
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