高龄化
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身体80%是肌肉 93岁男子锻炼体力秒变40岁
面对高龄化挑战,除了借助新科技延缓老化,任何年龄开始运动都不嫌晚。93岁的爱尔兰男子摩根,73岁时展开室内划船训练,已拿过4届各级别的世界冠军,体力和耐力等同40岁的健康人士,肌肉量达80%、如惠比特犬般结实。
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面对高龄化挑战,除了借助新科技延缓老化,任何年龄开始运动都不嫌晚。93岁的爱尔兰男子摩根,73岁时展开室内划船训练,已拿过4届各级别的世界冠军,体力和耐力等同40岁的健康人士,肌肉量达80%、如惠比特犬般结实。
阅读因应严重高龄化问题,日本官员昨晚在越南表示,正在重新评估吸引更多高素质劳动力的方法,有可能明年就会改变,并考虑为越南人入境日本创造更有利的条件。
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