长期居家办公的危害？ 77年后人类变这样

在过去几年中，由于新冠肺炎的大流行，许多行业为了同时考虑防疫和工作的需求，采取了在家工作的模式。现在疫情已经过去，许多企业主开始考虑给员工更多的工作灵活性，增加在家工作的天数。这似乎也是减少企业硬件开支的一种方式。然而，有科学家模拟了如果本该进办公室上班的员工持续在家工作到2100年，他们会变成什么样子。研究结果发现，长期在家工作的人类除了体态肥胖外，还可能出现眼睛肿胀、驼背以及手指变成爪子一样的外貌变化。

根据《每日邮报》等外电报道，利兹大学的研究人员发现高达三分之一的英国家庭办公人员在家工作时没有专门的工作空间。

肥胖，眼肿，驼背，手变爪子

因此，该研究团队创建了一个名为安娜（Anna）的模特儿，来模拟长期在家远程工作的人的面容和身形的变化。研究发现，长期在家远程工作的人大多没有合适的工作场所，有人在床上工作，有人可能使用不符合正确姿势的电脑、座椅和桌子。

长时间下来，安娜（Anna）的体态变得肥胖、臀部变宽，整个人的肩膀抬高，出现驼背。由于整天盯着屏幕工作，眼睛会发红、肿胀。而长时间手指蜷缩在鼠标上，导致手指弯曲，呈现出永久性爪子的外观。

与人互动减少 出现焦虑和抑郁

长期呆在家中，以不正确的姿势工作，减少外出与他人互动的频率，模特儿安娜（Anna）还会出现焦虑和抑郁等问题，进而影响自身的免疫系统。

联合医学教育创始人布莱恩·克拉克提醒人们：“远程工作者应该定期休息、伸展身体并活动，以避免背部和颈部疼痛。”

科学家还提到，虽然这个模拟可能有点极端，但希望通过这个模拟可以提醒在家工作的人们，除了享受便利和自由之外，也要为自己的健康和与社会的联系多做努力，以免在追求便利和自由的同时牺牲了身心健康。

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